Je Aswaganda vhodná aj u ľudí s nízkym tlakom?

• • Otázka pre lekárnika
  • Stres a spánok

  09. 05. 2022

  Dobrý deň.Mozem pri dlhodobom strese užívať aswagandu? Chcem sa vyhnúť antidepresívam.Len mám nižší tlak tak či je to vhodné. Ďakujem

  Dobrý deň,

   

  ďakujem za otázku.

   

  Určite AVITA Ashwagandha AA+ 60 kapsúl pri znižovaní stresu stojí za vyskúšanie. Aswaganda je silný adaptogén, kt. pôsobí priaznivo na znižovanie stresu a  úzkosti. Odporúčaná denná dávka sú  2 tobolky/600 mg, kt. sa užívajú  po jedle. Odporúča sa však opatrnosť u ľudí s  nízkym tlakom, Na začiatok užívajte len 1 tobolku denne, ak bude všetko v poriadku, užívajte odporúčanú dávku.  Bolo by vhodné na pravidelnej báze kontrolovať krvný tlak vhodným tlakomerom. 

  Nezabudnite ani  na dostatočný pitný režim. Ak by vaše problémy ani po 3 mesiacoch užívania prípravku nezlepšili, je potrebné obrátiť sa na lekára a hlavne zamerať sa na spúšťače stresu. Ak je to práca, je čas na jej výmenu. Myslíte na to, že zdravie máte jedno a nič ho nenahradí. 

   

   

  S pozdravom  a želaním krásneho dňa

  PharmDr. Lenka Balážová

  odborný zástupca BENU SK 77

   

   

  šipka

  Na otázku odpovedala PharmDr. Lenka Balážová , BENU SK 77, s.r.o. zobraziť odpoveď skryť odpoveď

Spýtajte sa priamo nášho lekárnika alebo lekára Späť do poradne