Čo pomáha pri nespavosti u mesačného dieťatka?
-
12. 03. 2021
Dobrý deň, chcem sa spýtať a nechať si aj poradiť od Vás. Mám doma mesačné bábo ( presnejšie 1 mesiac a 10 dní) a máme veľmi veľké problémy so zaspávaním aj celkovo so spánkom. mi prespí maximálne 6 hodín za 24 hodín. aj to len na rukách, a ostatok sa len trápime, či už na rukách alebo v postielke. Už je až taký nervózny z toho, že duplom sa mu nedá zaspať, ani len oči nedokáže zatvoriť. Neexistujú dajaké kvapky alebo niečo iné, čo by nám mohlo pomôcť?
Spýtajte sa priamo nášho lekárnika alebo lekára Späť do poradne
Dobrý deň,
ďakujem za otázku.
Na trhu je dostupný homeopatický sirup SEDALIA sir, ale ten je bohužiaľ kontraindikovaný u detí do 1 roku.
Odporúčam Vám pred spaním vykúpať dieťatko v kúpeli s levandulou- môžete použiť Bupi BABY Umývací gél - levanduľa 1x500 ml alebo WELEDA Sprchovacia emulzia levanduľa 200 ml - oba sú obohatené prírodným levanduľovým extraktom. Výťažok z levandule lekárskej má upokojujúce účinky, jej vôňa prispieva k ľahšiemu zaspávaniu. Alternatívou je zakúpiť si kvalitný esenciálny levandulový olej (Primavera, Young Living, Nobilis Tilia - ich cena je vyššia, ale kvalita zaručená), ktorý potom môžete použiť aj na masáže aj do difúzera. Zohrejte si mierne1 dcl mlieka, do ktorého kvapnete 1-2 kvapky levanduľového oleja a takúto zmes pridáte do kúpela. V tom prípade už nepožívajte žiadne peny do kúpela, mlieko obohatené o levandulu úplne stačí. Nikdy nedávajte čistý esenciálny olej do kúpela - vždy sa musí používať mlieko alebo soľ, na ktoré kvapnete olej. Po kúpeli sú vynikajúce masáže - s prírodným olejom z marhuľových jadier, alebo mandľovým olejom, do kt. kvapnete kvapku kvalitného levandulového oleja. Doporučujem Vám knihu Masáže detí a dojčiat od jany Hašplovej Ak máte doma difúzer, je vhodné aromatizovať priestor - pre bábatká sú vhodné olejčeky - cez deň mandarinka, na večer pred spaním levandula. Spokojné bábatko sa Vám za to odmení. Ak nemáte difúzer, náhradou môže byť hrnček horúcej vody s pár kvapkami esenciálneho oleja umiestnený vysoko od dosahu detí. (najlepšie nechať vyparovať na radiátore).
A to najdôležitejšie je, aby rodičia boli v pohode- hlavne maminka- ak je maminka spokojná, je spokojné aj bábätko (na základe vlastných skúseností - deti totiž zrkadlia dospelých). Ale chápem Vás, že to musí byť pre Vás veľmi náročné prebdené obdobie. Ak by tieto techniky nepomohli a dieťatko by bolo naďalej nespokojné, je možno potrebné odborné vyšetrenie u lekára, aby sa zistila príčina nespokojnosti. Za uváženie by stálo skontrolovať geopatogénne zóny v mieste uloženia postieľky, poprípade, ak Vám to priestor dovolí premiestniť postieĺku na iné miesto, poprípade ( napriek neodporúčeniam odborníkov) premiestniť dieťatko do manželskej postele k Vám, aby Vás cítilo.
Držím Vám palce, aby Ste tento problém čo najskôr vyriešili a mohli si už len vychutnávať spoločné chvíle.
S pozdravom a želaním krásneho dňa
PharmDr. Lenka Balážová
odborný zástupca BENU SK 77