boswelia

    • Otázka pre lekárnika
    • Kĺby, svaly, kosti
    • Otázka na produkt
    25. 08. 2023

    Dobrý deň,
    prosím ktorý doplnok z Boswelie by bol najvhodnejší na užívanie na bolesť kolien a chrbtice. Koľko mg by mal obsahovať ten doplnok. Bol by vhodný ho kombinovať aj s inými doplnkami, alebo iba čistý doplnok Boswelie. Ďakujem.

    Dobrý deň prajem,

    Boswellia serrata je rastlina so silným protizápalovým účinkom a používa sa na bolesť kĺbov, väčšinou ale samotný extrakt nestačí a je vhodné kombinovať boswelliu s iným zložkami, ktoré pomáhajú regenerovať kĺby a zároveň tlmia bolesť a zápal. Referenčná hladina extraktu z boswellie neexistuje, teda nevieme povedať koľko mg je potrebných na terapiu. Odporúčal by som ale minimálne 200 mg v solo terapii, v kombinovanej (spolu s inými zložkami) od 10 mg do 400mg  v dennej dávke. Ideálne je vybrať si výrobok ako BARNY´S Inovo s bylinami mix8 60 kapsúl kde je boswellia súčasťou alebo JAMIESON Glukozamín chondroitín MSM 1300 mg 120 tabliet a doplniť ju samostatne.

    Bolesť kolien a chrbtice môže mať rôzny pôvod a ideálne je prísť na príčinu a tak nastaviť terapiu. Pokiaľ by sa stav nezlepšoval po 2-3 mesiacoch je potrebné vyhľadať ortopéda. Výživovými doplnkami si vieme pomôcť, ale niekedy je potrebné ju kombinovať s rehabilitáciou.

    Pozdravujem a krásny deň želám

    PharmDr. Matej Kolenčík

    odborný zástupca BENU 43


     

    šipka PharmDr. Matej Kolenčík

    Na otázku odpovedal PharmDr. Matej Kolenčík zobraziť odpoveď skryť odpoveď

Spýtajte sa priamo nášho lekárnika alebo lekára Späť do poradne