Bolesť v kolene
-
07. 08. 2024
Dobrý deň mávam bolesti v kolene pri aktivite pop roka od operácie chcem sa spýtať či pomôže kĺbova výživa alebo nejaký gel
Spýtajte sa priamo nášho lekárnika alebo lekára Späť do poradne
Dobrý deň mávam bolesti v kolene pri aktivite pop roka od operácie chcem sa spýtať či pomôže kĺbova výživa alebo nejaký gel
Spýtajte sa priamo nášho lekárnika alebo lekára Späť do poradne
Dobrý deň,
ďakujem za otázku.
Po operácií kolena sa odporúča dodržiavať režim, ktorý Vám nariadil Váš lekár. Veľmi prospešné sú aj rehabilitácie, kúpele alebo cvičenie spolu s fyzioterapeutom.
Čo sa týka zmiernenia bolestí, určite Vám odporúčam užívať kĺbovú výživu. Kĺbovú výživu je pre dosiahnutie správneho efektu nutné užívať pravidelne a dlhodobo. Z výživových doplnkov by som Vám odporučila LIVSANE Arthro complex 10, ktorý obsahuje vitamín C, glukozamín, chondroitín, MSM, bylinné výťažky a minerálne látky, dôležité pre správne fungovanie kĺbov a udržiavanie zdravých spojivových tkanív. Užívajú sa 3 tablety denne, ktoré sa prehĺtajú vcelku a zapijú dostatočným množstvom vody. Odporúčam Vám skúsiť aspoň 3 mesačnú kúru s týmto prípravkom, následne môžete prípravok vystriedať napríklad s kolagénom. COLAFIT 120 kociek je mimoriadne kvalitný čistý lyofilizovaný kolagén, ktorý sa užíva v množstve 1 kocka, ráno nalačno, minimálne 10 minút pred jedlom.
Účinok kĺbovej výživy nie je okamžitý, preto môžete zatiaľ používať rôzne gély alebo krémy na utlmenie bolesti. Čo sa týka gélu proti bolesti a zápalu, existuje množstvo vhodných alternatív na Váš problém. Na tlmenie bolesti a zápalu môžete použiť LIVSANE Diclofenac gél 100 g, ktorý môžete na kožu aplikovať 3-4x denne. Ako masážny (chladivý) gél môžete použiť napríklad prípravok Muay active cream 100 g, ktorý je priamo určený na aplikáciu pred alebo po cvičení a môžete ho aplikovať maximálne 2x denne.
S pozdravom
Mgr. Alexandra Kubalcová, farmaceut, Galanta