Ako kombinovať lipozomálne vitamíny a minerály u dieťaťa?
-
15. 10. 2024
Dobry den chcem sa informovat ohladne uzivania lipozomalneho betaglukanu pre deti ,a lipozomalne zelezo od zdravy svet ci mozeme kombinovať kedze oba obsahuju vit C ., Alebo ci mozeme uzivat ,lipozomalne zelezo. Spolu s lipozomalnym vit C D Zinok ,je to pre syna 7 r. Ktory ma mat navysenu davku vit D 21kv Devit 1x tyzdenne.... + Zinok, C, a kolostrum.....
Spýtajte sa priamo nášho lekárnika alebo lekára Späť do poradne
Dobrý deň,
ďakujem za otázku.
Pri kombinovaní rôznych doplnkov pre deti je vždy dôležité zvážiť správne dávkovanie a interakcie medzi jednotlivými zložkami.
Lipozomálne železo sa často kombinuje s vitamínom C, pretože vitamín C zvyšuje vstrebávanie železa z tráviaceho traktu. V tomto prípade, keď oba produkty (železo a betaglukán) obsahujú vitamín C, nemusí to byť problém, ale dôležité je dodržať správne dávkovanie a zabezpečiť, že denná dávka vitamínu C nebude prekročená. U detí je bežná dávka zvyčajne okolo 40-50 mg denne, hoci v niektorých prípadoch môže byť odporúčaná vyššia dávka (napríklad pri infekciách).
Lipozomálne formy vitamínov a minerálov sú vo všeobecnosti lepšie vstrebateľné, čo znamená, že aj nižšie dávky môžu byť efektívne. Lipozomálne železo môžete kombinovať s lipozomálnym vitamínom C a zinkom, avšak odporúčam rozostupom medzi užitím zinku a železa cca 2 hod. (môžu sa navzájom ovplyvňovať pri vstrebávaní).
Zvýšená dávka vitamínu D (ako Devit) je často predpisovaná na podporu imunity a zdravia kostí, čo je dôležité najmä v zimných mesiacoch. Zinok podporuje imunitu a môže byť kombinovaný s vitamínom D, vitamínom C a kolostrom bez väčších problémov. Zinok aj vitamín D majú synergické účinky na podporu imunitného systému.
Kolostrum je prírodný doplnok podporujúci imunitu a zdravie čriev, čo môže byť prospešné pre deti. Kolostrum môžete bezpečne kombinovať s vitamínom D, vitamínom C a zinkom.
S pozdravom a prianím príjemného dňa
Mgr. Jana Blusková, PhD.