Ako môžem najúčinejšie odvyknúť od fajčenia?
-
16. 08. 2021
Dobrý deň chcela by som vás poprosiť o radu čo najúčinnejšie mi viete poradiť na odvykanie fajčenia Chcela by som prestať fajčiť ale potrebujem nejaké odporúčania čo mi najviac pomôže Ďakujem pekne Prajem krásny deň
Spýtajte sa priamo nášho lekárnika alebo lekára Späť do poradne
Dobrý deň,
ďakujem za otázku.
V prvom rade je dôležitá pevná vôľa z Vašej strany, bez nej to bohužiaľ nepôjde. Ako pomocné barličky môžete použiť Nicorette alebo NiQuitin , ktoré sú dostupné vo forme spreja, žuvacich tabliet či náplastí podľa preferencie. Ak sa liek v akejkoľvek forme používa krátkodobo, stačí informovať Vášho všeobecného lekára pri najbližšej návšteve. Celková liečba bez konzultácie lekára by nemala prekročiť vaic ako 3 mesiace.
Dávka pre dospelých v inhalačnej forme je 6-12 vdychov v denne počas prvých 8 týždňov. Počas ďalších 2 týždňov sa počet inhalácii znižuje na polovicu a v ďalších týždňoch sa aplikácia postupne ukončí.
Vo forme náplastí je to 15-21mg ( t.j. jedna náplasť, kt. sa nalepí na kožu vnútornej plochy ramena, predlakia alebo sedacieho svalu. Na noc sa náplasť odstraní, popr. sa môže nechať nalepená aj cez noc. Po 4 týždňoch sa prechádza na náplasť 10-14mg nikotínu a po ďalších 4 týždňoch s obsahom 5-7mg nikotínu. Náplasť sa lepí každý deň na iné miesto.
Dávka pre dospelých pri žuvacích tabletách je individuálna. Používa sa technika prerušovaného žuvania. Tableta sa žuje pomaly, kým sa nedosiahne intenzívna príchuť a následne sa uloží medzi ďasno a líce. Užíva sa vtedy, ak dostanete chuť na fajčenie, aby sa zachovala kontinuita abstinenčého fajčenia. Počas dňa treba použiť 8-12 žuvačiek, maximálne 15. Aby sa prerušil návyk, je potrebné užívať žuvačky 3 mesiace a potom postupne znižovať. Užívanie sa preruší, keď potreba klesne na 1-2 žuvačky denne. Treba si však nechať zopár žuvačiek pre prípad, že dostanete náhle chuť na nikotín.
S pozdravom a želaním krásneho dňa
PharmDr. Lenka Balážová
odborný zástupca BENU SK 77